AUDIO TRÆNINGER
Blød lyd i ørerne der inviterer dig til bevægelse der gavner hovedet.
Audiotræningerne er til dig der savner noget du selv kan gøre for at komme dig over din hjernerystelse.
Til dig der mangler noget som giver lindring, lige nu og her.
Til dig der føler at du mangler grounding og retning i din helbredelsesproces.
Til dig der mangler den gode pause der giver din hjerne et godt hvil.
"Jeg er ellers sådan en der ikke kan finde ud af at "mærke" en hel masse i min krop
-
men det her, det virker! "
"Det er svært for mig at koncentrere mig.
Din stemme hjælper mig til at fokusere og blive i nuet"